Kalium Lebensmittel • Welche sind kaliumreich? Mit Tabelle!
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Lebensmittel mit Kalium
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MINAMADE - Kalium kommt in allen pflanzlichen Lebensmitteln vor. Gute Quellen sind vor allem Hülsenfrüchte, Nüsse, Ölsaaten und Getreide, aber auch Kakao (Bitterschokolade) und Bierhefe. Besonders hoch ist der Kaliumgehalt in konzentrierter
Natrium – Ein mit Mythen behafteter Mineralstoff
Kaliumhalige Lebensmittel / Wo viel Kalium drin ist